Tenisová akademie

Věkové rozmezí hráčů naší tenisové akademie je od 4 do 18 let.

Tento tréninkový program probíhá celoročně nebo třeba jako týdenní příprava před turnajem a je určen jak pro malé tenisové talenty, tak pro zkušené závodní hráče. Kromě samotného tréninku se zkušeným trenérem, který probíhá zcela individuálně, je kladen důraz také na rozvoj fyzických, psychických dovedností a zápasové taktiky. A určitě není zapomněno na rehabilitaci, která musí být pevnou součástí takto náročného tréninku.
Cílem tohoto programu je připravit hráče na letní, zimní turnaje a zápasy družstev.

Pro tuto kategorii mamé k dispozici trenéra Pavla Juránka, který má obrovské tenisové zkušenosti.

Plán pro jeden týden:

3 - 10 hodin individuálně s trenérem                                                                                                  
1 - 4 hodin sparing
1 - 3 hodin kondice

Rehabilitace
Video - rozbor zápasu a tréninku

* plán je samozřejmě sestaven pro každého individuálně s přihlédnutím k věku a fyzické kondici. Ceny tréninků jsou cenově vyhodnější než u ostatních kurzů.

Přihláška